유산균 챙겨먹기!!(휴럼 트루락 프리바이오틱스)

오늘은 제가 먹고 있는 유산균에 대해 말씀 드려볼까 해요~~
기존에 먹었던 유산균들은 두달정도씩 먹어보고 바꾸고 바꾸고 하다가 드디어 정착한 요아이!

제가 기존에 변비도 좀 있었고 기름진 음식 먹을때 화장실 들락날락하는 민감성 장이었는데요 4개월째 먹고있는데 기름진 음식을 먹어도 매운음식을 먹어도 계속 화장실에 가지 않고 그냥 딱 적당히 가더라구요 . 그리고 정해진 시간에 규칙적으로 간다는것!!!🤗 이거보다 좋은건 있을수 없죠~ 하지만 물론 개인차이는 있을수 있는거 아시죠?

총 30스틱 1일1회 저는 아침에 자고일어나서 물한잔 마시고 바로 먹어요 다른 유산균 보다는 1포 양이 더 많은거 같아요 ㅎㅎ (하루권장기준치임) 맛은 우유맛비슷..

가격도 비싸지 않아서 계속 먹어도 부담은 안되는거 같고 가지고 다니기도 편해요 ㅎㅎ전 계속 먹을거라 해외여행 나갔을때 왕창 면세 쇼핑 했었답니당 ㅎ

요즘같을때 제 몸은 스스로 챙겨야 해요~~
다들 유산균 꼭 챙겨먹읍시다!!!😆